Jonge kinderen zijn extra kwetsbaar bij hoge temperaturen. Hun lichaam kan warmte nog niet goed kwijt, waardoor de kans op oververhitting en uitdroging toeneemt.
Daarom is het belangrijk om bij warm weer volgens een hitteprotocol te werken. Dit bevat praktische richtlijnen over schaduw, voldoende drinken, aangepaste activiteiten en veiligheid.
Download hier het hitte protocol van Gastouderservice Take Care.
Zo zorgen we samen voor een veilige en verantwoorde opvang, ook tijdens de warmste dagen van het jaar.
Welke tussendoortjes zijn gezond, en welke kun je beter vermijden? Etiketten kunnen vaak onduidelijk of misleidend zijn. Kijk in plaats daarvan op de achterkant van het product voor de belangrijkste informatie. In deze video van het Voedingscentrum wordt precies uitgelegd waar je dan op moet letten.
Baby’s zijn avontuurlijk, nieuwsgierig, onderzoekend en zien nauwelijks gevaren. Helaas zijn er voor baby’s toch best wat gevaren waar zij, zelfs in jullie veilige huisje, voor moeten oppassen. Jij kan veel ongelukken voorkomen door op een paar dingen te letten. Wil je weten hoe? Livis heef de 5 ongelukken die vaak voorkomen bij baby’s tot 18 maanden op een rijtje gezet, én wat jij kan doen om deze zoveel mogelijk te voorkomen.
Onderzoek naar het effect van een moeder die op haar telefoon kijkt in plaats van naar haar baby. Augeo heeft een interview van Neurowetenschapper Marion van den Heuvel over haar onderzoek geplaatst op hun website. Dit onderzoek laat duidelijk zien wat de gevolgen zijn voor baby’s wanneer hun moeder op haar telefoon kijkt in plaats van naar haar baby. Een eye-opener voor alle moeders!
‘Bij de baby’s zagen we heel duidelijk een still-face effect: zodra de moeder op de telefoon keek, was er meestal even zo’n moment van: oh? En daarna zag je dat baby’s binnen dertig seconden eerst proberen aandacht te krijgen, bijvoorbeeld door ergens naar te wijzen, en dan naar de moeder te kijken van “hallo waarom kijk je niet?”. Dus ze wilden interactie.
Op een gegeven moment haalden ze alles uit de kast om weer de aandacht van de moeder te krijgen. En als dat niet lukte, zagen we de kinderen echt helemaal in de stress raken en boos, of verdrietig worden. Een aantal kinderen raakte dusdanig in paniek, dat we het experiment zelfs hebben moeten stoppen – terwijl de moeder maar twee minuutjes op de telefoon zat, echt heel kort
Lees hier het hele interview van Augeo met Neurowetenschapper Marion van den Heuvel.
Genoeg drinken is belangrijk. Kies jij vaak voor frisdrank of sap als dorstlesser? Bedenk dan dat je daarmee ook een hoop suiker binnenkrijgt. Voor je gezondheid én je tanden is het beter om deze dranken vol suiker niet te veel en niet te vaak te drinken.
Vraag je je af om hoeveel suiker het gaat? Het Voedingscentrum heeft een nieuw overzicht gemaakt van populaire dranken. Zo kun je in een oogopslag zien hoeveel suikerklontjes er in een blikje of flesje zitten. Soms gaat het om maar liefst 8 suikerklontjes. Dat is meer dan 30 gram suiker.
Kijk hier voor het volledige artikel van het voedingscentrum
